Kranking es el primer programa de ejercicio centrado en el tren superior del cuerpo
como método de mejora
cardiovascular. Representa
una nueva manera de construir capacidad aeróbica y fuerza del tren superior, quemar calorías y desarrollar estabilidad abdominal. Y como utiliza el tren superior en lugar de las piernas, es un excelente
entrenamiento alternativo para
atletas de todo tipo.
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Que es
Johnny G creador de Spinning
Presentar su última innovación
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